Bežecké tréningy v Bratislave a okolí

Každý týždeň usporadúvame výbehy po Bratislave a blízkom okolí. Pridajte sa k nám. Nebudete ľutovať!

  Štvrtok 18:00
  • vypilujte s nami techniku, rýchlosť, vytrvalosť, silu aj koordináciu
  • beháme okolo 10 km na rôznom povrchu (bratislavské parky, hrádza, tartanový ovál aj okruh okolo Štrkoveckého jazera)
  • stredne náročné výbehy pre pokročilých bežcov i nadšených začiatočníkov
  • trasa aj tempo sa mení v závislosti od zamerania tréningu
    • rozvoj vytrvalosti + beh terénom (do vrchu, z kopca)
    • rozvoj dynamiky + technika behu
    • rozvoj sily + rozvoj koordinácie a rovnováhy
  Chceš vedieť viac?
  Kde sa stretneme?

Fotky z akcií a tréningov


Boli ste na niektorej z našich akcií? Mrknite sa do fotogalérie.

Na predajni vám zmeriame došľap

Chcem diagnostiku